術後の回復スケジュール一覧
| 行動 | 再開できる目安 |
|---|---|
| デスクワーク | 翌日〜2日後 |
| 軽い外出 | 2〜3日後（帽子着用推奨） |
| シャワー | 24〜48時間後（クリニック指示に従う） |
| 入浴（湯船） | 1〜2週間後 |
| 飲酒 | 1〜2週間後 |
| 軽い運動 | 2週間後 |
| 激しい運動 | 1ヶ月後 |
| プール・海・温泉 | 1ヶ月後 |
| ヘアカラー・パーマ | 3ヶ月後 |
仕事はいつから復帰できる？
デスクワーク中心の仕事であれば翌日〜2日後から復帰できる場合がほとんどです。術後直後は移植部位が赤みを帯びていますが、帽子でカバーできます。
接客業・肉体労働の場合は1週間程度の休暇を取ることが理想です。
⚠️ 個人差があります。必ず担当医師の指示を最優先にしてください。